
Allenamento addominali Tabata
Un video esplosivo che vi permette di allenare gli addominali: 20” di lavoro e 10” di riposo per ogni esercizio.
Si chiama Tabata ed è un metodo molto intenso di allenamento cardio vascolare!
Vamoooooos!!!!
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Cremona Kinetic di Claudia Masseroni
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